冷え性あふれる笑顔



~なう!

とか、時代遅れな言葉使っちゃった笑

(でも実際にたまに使ってしまうw??)
さて、手術を終えてから無事3ヶ月経過しました

前postでも報告した通り気持ちの面では日々少しづつ少しづつ回復してきている私がいます



が!!!現実問題

逃れられない現実と対面しているところ

現在化学療法(抗がん剤)をしていますがその副作用は有名ですよね

吐き気、関節痛、倦怠感、脱毛、痺れ、食欲不振…等々

まぁまぁしんどい毎日です

でもでもっいーの!それは頑張れる!

だってその副作用は永久的なものではなくて治療さえ終われば自然に元に戻るものだから

そうどんなに辛いことがあっても元通りになるのなら大丈夫、頑張れる

のですが

卵巣と子宮全摘の手術による副作用…

それもあったーーー!

これはすぐに元通り…とはいかないんです

それが今じわじわと出てきていて

卵巣、子宮がなくなってしまうと子供を産めなくなってしまうことはもちろん

卵巣欠乏症(女性ホルモン欠乏症)というものになります

女性ホルモンってとっても大事なものでそのほとんどが卵巣でつくられているのです

両卵巣がなくなるという事は女性ホルモンがほとんど出なくなってしまうという事(卵巣以外でもつくられるので厳密にはゼロではないそう)

それによって一時的に更年期障害のような症状になります

具体的にいうと顔のほてり・のぼせ感(ホットフラッシュ)、動悸、異常発汗、冷え性、頭痛、肩や首のこり、嘔吐・吐き気、むくみ、食欲の変化、めまい、耳鳴り、不眠、いらいら、焦燥感、腰痛、関節痛、筋肉痛、やる気がなくなる、性欲減退、手足のしびれ、知覚過敏、骨粗鬆症、鬱…等々
特にホットフラッシュはよく聞きますよね

50代~ぐらいの閉経後の女性から更年期障害の辛さをよく耳にしていました

が、まさか自分が今の年齢から経験する事になるとは…

なんだかやっぱり悲しいな

なんにせよ

何にでも個人差はかなりあるみたいで

どんな症状が起こるのかはたまた何も起こらないのか全くわかりません

今のところ、ホットフラッシュ!来てます来てます

聞いていた通り身体の内側からじわ~といきなり熱くなってきてドキドキして顔とか手足まで汗びっしょり

…みたいな気分になるのですが

私って元々すごーく汗をかきにくくて運動とかして自分的には汗びっしょりでも他人から見ると涼しい顔してるタイプみたいなので

「やばいっホットフラッシュきたーーー」

とか言ってても誰にも伝わらず笑
汗かいてると思ってても全然汗出てないみたい笑笑

や、むしろ気付かれないなら良かったのかな??だけど、尋常じゃなく熱くなるのでついつい口に出したくなっちゃう

仕事中とか寝ている時とか誰かと話してたりしてもヤツは突然やってくる!すんごく嫌な気分

それとここ最近気が付いたのはシミが明らかに濃くなった!!!

最近ちゃんと鏡見てなかったから気が付かなかったんだわ

一度気になってしまうともう無理ですね

どんどん濃くなってく気がして悲しい

あとは浮腫み?もそうなのかしら??

元々浮腫みやすいからまだいまいちジャッジしかねますが最近顔がぱんぱんです

髪の毛の脱毛の事もそうですがやっぱり私、心がめちゃくちゃオンナなので←笑
見た目に出やすい副作用は結構辛いなぁ
そんな事を前回の外来の時に先生に相談したらまぁよくあるよね~って感じに流されてしまって少し悲しくなりました

同じ症状の方はきっと沢山居るけどそのひとりひとりにとっては大切なひとつしかない人生で決して軽い出来事じゃないんだからねーーーっ

とかいって、別に冷たくあしらわれた訳ではなくちゃんとお薬処方してくれました

これ、
エストラーナテープといって女性ホルモンのエストロゲンを皮膚から吸収するテープです

2日に一度貼り替えればよく見える場所でもないので気にもならないとっても楽チン

ホットフラッシュはもちろん先生が心配している骨粗鬆症等にも効くそう

そう女性ホルモン欠乏症で骨密度が低くなるので骨折したりし易くなるのって凄く危険みたいです

うっかり転んだりでもしたら一大事

貼り始めて少し経ちましたが明らかにホットフラッシュが軽減されました

こんな小ちゃいシールなのにすごーーーーーい

何にでも対処法ってあるもんなんだなぁ

シミにおいては今度皮膚科の先生に聞いてみよっと

ちなみにイライラ、クヨクヨだとか精神的なダメージは今のところ出ていません

それでもずーーーんと気分が落ちる日があるけど多分それはただの気まぐれかな

何でもかんでも病気のせいにしないように気をつけようとは思う←

だけどたまにはこれは副作用だからしょうがない!と思うことも大事なような気がして

この身体と一生付き合っていくしかないからどうせなら愛してあげたいし

こんな身体になっちゃって…とは思わないようにしたい

自分の身体とうまく付き合っていきたい

できる対策があるなら積極的に取り組んでいきたいと思うのです

さて、この更年期障害もどきとの闘いはいつまで続くのやら

???

今日はGW最終日!私にとっては社会人になって初めて、十数年ぶりのGWでした

少しお出掛けしたけど本当に休日の人混みって慣れないっ
でもこっそり大好きな海へ

えーーー。今年の夏は海入れないかしら

ウィッグ取れちゃったら事件だもんね

要検討ですね

冷え性 最初に好きになった女性は、誰ですか。